segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Hora de dormir


Não tem jeito, como o dito popular: estou pagando a língua. Antes mesmo de casar, querer ter filhos sempre dizia que quando tivesse um filho ele dormiria desde pequeno no cantinho dele...que nada, minha pequena tem 1 ano e cinco meses e ainda dorme no nosso quarto. Foi e é muito mais cômodo para nós tê-la por perto quando ela acorda no meio da madrugada para tomar mamadeira. Já tentei, mas sempre que ela dorme no quarto dela eu a pego no meio da noite, pode ser um erro meu, é um erro mas...

Como em breve estaremos nos mudando, se Deus quiser, sempre digo: “Quando for para a casa nova ela vai para o quarto dela”. Essa dificuldade é minha em não deixá-la dormir sozinha ainda, afinal foram nove meses de gestação e um vínculo intenso. Sem falar na perninha em cima de mim, da mãozinha no meu rosto, é muito bom dormir agarradinha.

Para esclarecer dúvidas e evitar que alguns mitos virem realidade, segue algumas explicações de especialistas.

* Até quando o bebê deve permanecer no quarto dos pais?
Até o momento em que os pais tiverem segurança para deixar o pequeno no seu próprio cantinho. Muitas vezes, quando o recém-nascido chega em casa, a mãe, em especial, se sente mais tranqüila em tê-lo próximo de si. Daí, acaba colocando o berço no quarto do casal. O contato direto entre mãe e filho, que durou cerca de nove meses, leva um tempo até ser quebrado: o bebê vai aos poucos se adaptando ao meio, e a mãe se restabelecendo e se reestruturando psicologicamente para se acostumar à identidade materna.

* Tudo bem deixar o bebê dormir na cama com o casal?
Não, esse hábito não é recomendado. Isso pode ser desconfortável para os pais e para os filhos. Durante o sono, o adulto pode, por exemplo, empurrar ou esmagar a criança. Além disso, é bem provável que nem o pai nem a mãe durmam bem por receio de machucar o pequeno.

* Como acostumar a criança ao seu próprio quarto?
Não existe uma receita pré-formulada para que o pequeno passe a dormir no próprio quarto, mas algumas dicas são válidas:

- De acordo com a psicóloga Isis Pupo, de São Paulo, para um bebê que dorme no carrinho ao lado da cama dos pais, é interessante fazer com que ele continue no carrinho no seu próprio quarto por algumas semanas para que, então, se inicie a transferência para o berço. O recém-nascido necessita de uma rotina e mudanças constantes podem causar estresse e ansiedade. Durante o processo, é necessário que exista uma hora certa para dormir e que se converse com o bebê: ele entende muito mais do que se acredita.

-Bichinhos de pelúcia podem se tornar companheiros da hora de dormir, o que é positivo, já que a criança passa a se sentir acompanhada a noite toda, mesmo quando os pais não estão por perto.
-Tornar o quarto da criança um ambiente acolhedor e agradável aumenta as chances de que ela queira ficar lá naturalmente e por escolha própria.

-Se preciso, vale ficar com a criança no quarto até que ela durma, mas depois é importante deixá-la sozinha.

-Todo esse processo de transição tem de ocorrer de forma gradativa. É comum que o bebê venha a chorar – e ocasionalmente até berrar – nos primeiros dias, mas não se deve retroceder no processo: recomenda-se que os pais entrem no quarto, o acalmem e voltem a colocá-lo no berço, sempre com tranquilidade. Heloisa Benevides de Carvalho Chiattone, coordenadora do serviço de psicologia hospitalar do Hospital São Luís, de São Paulo, lembra que, por mais difícil que seja, limites são elementos fundamentais na educação de uma criança, além de definidores de personalidade.

* É possível que haja traumas por causa disso?
Se o processo de transição for realizado com segurança e afeto, não haverá traumas.

Vou continuar tentando. Ah! As respostas dos profissionais foram do Bebe.com.

Beijocas e boa sorte!

4 comentários:

  1. Eu dormi com meus pais ate uns 5 anos =)
    eles nao queriam desgrudar deuuuu :]

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  2. Ilmara, tb não posso negar, dormir até os 10! Só dormir sozinha quando meus pais mandaram fazer um quarto novo rsrsrsrsrs

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  3. Meu filhote Antônio acabou de fazer 2 aninhos, mas ainda dorme conosco no quarto... tenho vontade de colocá-lo no quarto dele, mas cadê a coragem??? rsrsrs

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  4. Oi Aline, obrigada pelo comentário. Tb não tenho coragem, mas precisamos...

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